Все на ГТО
6 октября в 12:00 на стадионе в Конаковском бору пройдет тестирование ГТО среди взрослого населения.
	В этот день можно попробовать свои силы в следующих дисциплинах:
	• бег на 30м, 60м,100м (18-39 лет)
	• бег на 2 км (женщины, мужчины 40 лет и старше)
	• бег на 3 км ( мужчины 18-39 лет)
	• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
	• наклон вперед из положения стоя на скамье
	• челночный бег 3X10м (18-29 лет)
	• прыжок в длину с места толчком двумя ногами (18-39 лет)
	• поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)
	• метание спортивного снаряда (18-39 лет)
	К участию приглашаются все желающие от 18 лет и старше.
При себе иметь медицинскую справку, документ удостоверяющий личность, обязательна регистрация на сайте www.gto.ru (иметь УИН номер)
Контактное лицо: Муравьева Наталья Алексеевна, телефон для справок: 3-28-99, 89190501398


